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    什么是瘦素抵抗(Leptin Resistance)?

    瘦素抵抗通常發生在身體對瘦素激素產生不耐受時。身體的脂肪細胞通常會產生這種激素。當身體對瘦素有適當的敏感性時,這種激素可以通過向大腦發出餐后胃已滿的信號來幫助預防肥胖。患有瘦素抵抗的人通常不能正確地解釋...
    瘦素抵抗通常發生在身體對瘦素激素產生不耐受時。身體的脂肪細胞通常會產生這種激素。當身體對瘦素有適當的敏感性時,這種激素可以通過向大腦發出餐后胃已滿的信號來幫助預防肥胖。患有瘦素抵抗的人通常不能正確地解釋這些神經信號,或者大腦中的瘦素受體數量減少,這通常是衰老過程的正常結果。瘦素抵抗會阻止大腦識別胃已滿,導致持續的饑餓感和暴飲暴食。瘦素抵抗通常會導致腹部脂肪的形成,從而增加肥胖、糖尿病的風險,瘦素被認為是預防暴飲暴食、體重增加和肥胖的關鍵,因為它通常在胃飽的時候告訴大腦長期暴食會導致瘦素抵抗,因為它會導致脂肪組織在身體上的堆積。脂肪細胞產生瘦素,因此,一個人體內脂肪細胞越多,產生的瘦素就越多。當大腦被高水平的水淹沒時對于瘦素,它可能開始忽略激素s信號。一些專家認為,暴食、體重增加、持續暴食和持續增重的周期就是這樣開始的。更多的脂肪細胞產生更多的瘦素,從而導致更高的抵抗力和更大的增重瘦素抵抗會增加患肥胖癥、糖尿病和心臟病的風險。一些研究人員認為,體內高水平的瘦素會損害激素的正常功能,其他研究人員則認為相信年齡增長會導致瘦素抵抗。隨著身體年齡的增長,大腦中的瘦素受體數量會自然減少。這可能會抑制大腦從瘦素的作用中接收適當的飽腹信號的能力。這可能就是為什么隨著年齡的增長,體重增加的可能性更大某些類型的內衣可以為松弛的胃部帶來光滑的外觀防止暴飲暴食、體重增加和肥胖,因為它通常會在胃飽的時候告訴大腦。飽足感和飽足感會出現,而且人很可能會停止進食。當大腦因瘦素抵抗而無法接收到適當的飽足信號時,即使在胃飽了之后,饑餓感也會持續下去,結果很可能是暴飲暴食和體重增加。減少體內脂肪有助于降低瘦素水平,打破暴飲暴食和體重增加的循環大多數專家認為,通過定期的脂肪燃燒運動可以降低瘦素的抵抗力,為了打破暴飲暴食和體重增加的循環。瘦素會在胃飽的時候告訴大腦瘦素抵抗通常導致腹部脂肪的形成。
    • 發表于 2020-08-24 21:30
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    • 分類:運動戶外

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