包菜炒香腸的家常做法
這是一道非常快捷的方便菜，很適合上班族，短短幾分鐘就能搞定，而且口感還非常好。<br/>包菜價廉物美，營養價值很高，經常食用，能促進消化，增強肌體免疫能力，更有防癌抗癌的食療功效。
東西/材料
包菜1顆
臘腸1根
食用油1小勺
鹽1小勺
蠔油1小勺
操作方式
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01
包菜沖刷清潔后，用手撕當作一小片一小片，此中的硬梗要丟棄，如許炒制的時辰口感更好。
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02
臘腸用溫水清洗后切當作薄片。
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03
油鍋燒熱，把臘腸片放入煸炒，炒勻后出鍋裝盤待用。
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04
油鍋繼續加熱，把包菜片放入鍋中。
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05
年夜火快速翻炒，炒至變軟。
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06
插手臘腸片。
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07
翻炒平均后，插手1小勺鹽調味。
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08
再插手1小勺蠔油。
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09
快速翻炒平均就可以出鍋裝盤了。
- End
- 發表于 2018-01-22 00:00
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- 分類：健康生活
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