什么是牛膝草茶(Hyssop Tea)？

牛膝草茶是一種常綠草本植物，最初生長在歐洲南部地中海沿岸和中亞地區。當牛膝草被釀造時，它會釋放出一種薄荷味，并可能有一些潛在的健康益處。許多人將牛膝草沖泡成茶來幫助祛痰，治療支氣管炎或緩解咳嗽和喉嚨痛。其他的...

牛膝草茶是一種常綠草本植物，最初生長在歐洲南部地中海沿岸和中亞地區。當牛膝草被釀造時，它會釋放出一種薄荷味，并可能有一些潛在的健康益處。許多人將牛膝草沖泡成茶來幫助祛痰，治療支氣管炎或緩解咳嗽和喉嚨痛。其他的藥物用途可能包括改善消化，降低血糖，還有助于緩解腸道充血和調節血壓。一些藥師建議將一勺干牛膝草浸泡在熱水中10分鐘。人們通常喝兩到三杯茶一天。

牛膝草茶可用于治療支氣管炎。牛膝草茶是最常用的治療感冒癥狀的茶。這種溫熱的液體可以緩解咽喉疼痛，牛膝草可以減少引起持續咳嗽或鼻竇感染的痰。許多喝牛膝草茶的人報告說，喝牛膝草茶可以使人呼吸更輕松，享受更健康的日常生活。

孕婦不應飲用牛膝草茶。牛膝草茶還可以自然舒緩神經。有些人會啜飲在考試前喝杯茶緩解焦慮，在人群面前演講，或者登機。牛膝草茶可以用來減少痰。那些食欲不振的人可能會求助于牛膝草來改善他們的饑餓感。牛膝草茶通常能促進健康的食欲和正常的消化。牛膝草茶還可以幫助那些試圖接受低膽固醇或低糖的人飲食。藥師經常推薦牛膝草作為一種自然的方法來調節他們的高血糖或血壓

牛膝草茶可能有助于緩解喉嚨痛和咳嗽。藥草園丁可以在陰涼的部分陰涼環境中種植牛膝草。牛膝草通常不需要維護，不需要大量水；甚至可以在陽臺或容器花園中種植。園丁通常會收獲這些花，有時在它們開花之前，制作藥茶。一些藥師還利用牛膝草的葉和莖來制作牛膝草茶。牛膝草通常在夏末收獲。

牛膝草茶最常用于治療感冒癥狀。牛膝草茶在歷史上一直被用作藥物和內部清潔劑。在圣經時代，牛膝草是用來沏圣茶。據說它有能清潔圣所的精神屬性。有些人喝了這種茶，認為它可以凈化靈魂，使他們遠離罪惡。牛膝草通常是安全的，但不建議孕婦飲用牛膝草茶。藥師可能會鼓勵那些對牛膝草茶感興趣的人事先與保健專家交談。如果出現任何副作用，飲茶者可能會想停止使用，直到他們可以與醫生交談。

牛膝草茶可能有助于調節血壓。