什么是Jnana瑜伽(Jnana Yoga)？

Jnana瑜伽，也被稱為Gyana瑜伽，被定義為通往真正的知識之路。它是一種瑜伽形式，一個人通過頭腦了解自己的真實自我，從而獲得解放。~Jnana~是一個梵語術語，象征著知識或智慧。它涉及到思考問題~ ~我是誰？~或冥想~I~并試圖實現...

Jnana瑜伽，也被稱為Gyana瑜伽，被定義為通往真正的知識之路。它是一種瑜伽形式，一個人通過頭腦了解自己的真實自我，從而獲得解放。~Jnana~是一個梵語術語，象征著知識或智慧。它涉及到思考問題~ ~我是誰？~或冥想~I~并試圖實現永恒的自我，作為一種純粹的覺知狀態，這是超乎想象的。這被認為是瑜伽中最具挑戰性的路徑之一。

Jnana瑜伽也被稱為Gyana瑜伽。Jnana瑜伽最適合那些認為自己是知識分子尋求答案的人。內省的人是Jnana瑜伽的理想人選，它不斷地通過各種技巧來質疑真實自我的身份。修行尋求將上帝的本質理解為純粹的存在或覺知，通過區分這種純粹的狀態和通常占據大腦的意識對象。

內省的人可能會被吸引到Jnana瑜伽中。用一個比喻來說，一個玻璃杯被認為有一個外部和一個內部，兩者都是不同的。這與人們如何看待自己相似除了永恒的自我。在Jnana瑜伽中，追求者的目標是打破或溶解玻璃，感知所有事物的本質統一。

Jnana瑜伽專注于思考一個人是誰的問題。智力被用作工具，不斷地探索和集中注意力在真實的自我上，jnana瑜伽，達到~莫克沙~或一種覺悟狀態。這種開悟狀態即使在從事世俗活動時也會繼續《博伽梵歌》是印度教哲學中最受尊敬的書籍之一，它包含了關于瑜伽修行者為了獲得救贖而需要從事的技術和實踐的詳細說明。~Viveka~是智慧識別的實踐，在那里，一個人不斷地把注意力從分心中帶回來，不斷地去理解什么是真正的自我。~Neti Neti~是一個梵語術語，否定它。它的字面意思是~ ~不是這個，不是這個~，并且被jnana瑜伽士用來驅逐他意識中的任何物體，因為這并不代表真正的自我。這背后的原則是，當意識中所持有的一切都被放逐時，剩下的一定是真正的自我。~Vicara~代表的是審視內在、審視和反思事物的品質。對于修行修行道路的人來說，其他重要的屬性是超然以及對解放的強烈渴望。這條瑜伽之路基于印度教的~Advaita Vedanta~哲學，該哲學主張宇宙中所有的生命都共享一個靈魂。教授這種形式的一些名人包括羅摩那瑪哈瑞希、阿迪·尚卡拉和圣人瓦希什塔。

練習者相信jnana瑜伽有助于為一個名為"莫克沙"的開明國家鋪平道路；。