牛肉半斤,菜花半斤,土豆一個,西葫蘆一個,蓮藕半個,豆芽半斤,金針菇半斤,鹽,郫縣豆瓣醬,胡椒粉等根基調料。
把牛肉,土豆,蓮藕,西葫蘆,蓮藕切當作片,不薄不厚,約30厘米。
鍋里面放油,等油熱后放入小半碗郫縣豆瓣醬炒噴鼻,再插手蒜末,姜末繼續炒噴鼻。
插手大要半盆水,放入一小勺的茴噴鼻,兩塊桂皮,3片噴鼻葉,2小勺芝麻油,2小勺花椒油,5根小米辣,2小勺胡椒粉和花椒粉,期待煮開,攪勻然后轉為小火煮,蓋上鍋蓋煮20分鐘,將鍋底煮出味道,將噴鼻料的噴鼻味融進鍋底。
將之前籌辦好的素菜和牛肉依次放入,先放牛肉煮約7分鐘,然后放入土豆,西葫蘆,煮約4分鐘,最后放入蓮藕,煮約3分鐘,根基就可以起鍋了。
可以最后插手一點芹菜和噴鼻菜煮約1分鐘可以增添噴鼻味。起鍋后可以撒上一點噴鼻菜末和白芝麻加倍甘旨哦。
良多蔬菜都可以拿來做冒菜,不僅僅是這幾中。“冒菜”味道好的關頭就是湯汁,煮菜的湯汁,這個味道好了,將菜按照后熟先放的原則放入,煮上幾分鐘到十幾分鐘,甘旨的冒菜就做好啦。
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