泰拳跆拳道深受西方拳擊的影響,被稱為"八大科學"四肢",泰國跆拳道可以是一種極端的武術,使用拳頭、肘部、膝蓋和腳;現代規則不允許以頭部和腹股溝為目標。拳擊手使用各種打拳技術,如勾拳、刺拳、揮桿、上勾拳和反沖拳,以及各種踢法,如三通或刺拳,低踢腿和旋轉踢腿。跆拳道運動員可以用他的或她的肘部落地鉤或上勾,膝蓋可以用來提供強大的推力,特別是當對手在一起搏斗的時候。
泰拳跆拳道可以培養精神和身體的韌性。但是泰拳是,這項運動不僅是為了有效的戰斗,而且是為了培養精神和身體的韌性。這項運動能增強耐力,塑造體型,增強免疫系統。因為它強調自律、自我意識和自信等品質,它有助于減輕壓力和處理憤怒情緒的問題。在1238年至1377年之間的蘇可泰時代,武術作為一項觀眾運動在泰國廣受歡迎訓練營在全國各地興起,學生們和老師住在一起,以學校的名字為姓氏。泰國跆拳道有不同的地區版本,每一種都有不同的戰斗策略。在宗教節日和其他公共場合,競爭對手之間舉行武術比賽,在泰國首都泰拳界,泰拳界的精英們沒有太多的拳手,也沒有太多的拳王級拳手,在土地上赤手空拳作戰,通常是直拳直到被擊倒。后來,比賽輪次開始了,Muay Kaad Chuek的練習變得很普遍;在這一過程中,拳擊手用麻繩綁住拳頭,既保護了雙手,又增加了拳頭的力量。麻繩綁住的拳頭可以造成相當大的傷害20世紀20年代,拳擊運動受到破壞,導致拳擊運動員在拳擊場上死亡。此后,使用西方拳擊手套進行搏擊以及使用一些身體保護裝置變得普遍起來。20世紀20年代末,這項運動變得更有組織性,并制定了規則,重量分級和等級制度。在這一時期,泰國跆拳道被稱為泰拳。拳擊運動員的訓練計劃得到了發展,拳擊場被建造,比賽被裁判。這項運動在許多西方國家被采用,這最終導致了泰拳世界錦標賽的形成。
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