如何選擇最好的安靜跑步機(Choose the Best Quiet Treadmill)？

安靜的跑步機可以為那些需要在家里鍛煉而不打擾鄰居或其他家庭成員的人提供一個很好的解決方案。一些公司制造了一種安靜的跑步機，專門設計用來減少電機和皮帶的噪音，所以選擇其中一種可能比僅僅選擇一種要好任何跑步機...

安靜的跑步機可以為那些需要在家里鍛煉而不打擾鄰居或其他家庭成員的人提供一個很好的解決方案。一些公司制造了一種安靜的跑步機，專門設計用來減少電機和皮帶的噪音，所以選擇其中一種可能比僅僅選擇一種要好任何跑步機。然而，根據制造商的說法，即使是"安靜的跑步機"也常常很難確定噪音有多大，因此，在購買跑步機之前，最好先測試一下跑步機。

測試一下跑步機，看看它能發出多大的噪音。對于住在公寓樓里的人來說，擁有一臺安靜的跑步機是必要的，因為那里的鄰居可能會對跑步機的噪音感到惱火或抱怨。安靜的跑步機也是對于那些喜歡看電視、聽音樂或做其他活動的人來說，這是一件很好的事，而這些活動是普通跑步機的噪音所難以聽到的。確定哪臺跑步機適宜安靜的最好方法之一就是在最常使用的情況下對其進行測試。例如，帶一個音樂播放器到商店，詢問售貨員是否可以在每一款跑步機上慢跑幾分鐘，以測試是否可以通過跑步機的噪音聽到音樂。或者，帶上一個可以步行一段距離的朋友，并報告在不同距離的跑步機有多響。有些人發現磁性跑步機比標準跑步機更好。一臺帶馬達的普通跑步機，即使它比其他同類跑步機安靜，也可能比其他同類跑步機的噪音大得多有磁性的從未擁有或廣泛使用過磁力跑步機的人應該找機會嘗試一個全面的鍛煉，以確定這是否是一個可行的選擇，因為磁性跑步機的體驗與普通跑步機有很大的不同，可能對某些人沒有吸引力。在跑步機鍛煉過程中，電動機的聲音并不是唯一可能令人煩惱的噪音。沉重的腳步聲，特別是來自跑步而不是步行的鍛煉者的腳步聲，可能比平穩的馬達聲。選擇一個更加襯墊的皮帶，一個有彈性平臺的跑步機，合適的跑鞋可以在一定程度上降低噪音，也可以將跑步機放在鋪有地毯和大量毛絨家具的房間里，以進一步降低噪音，減少或消除任何可能引起麻煩的共振回聲。