富麗都娛樂
富麗都娛樂是大型的國際娛樂游戲的NO.1,足球籃球投注等多款游戲,官方穩定返現高,最高返現888,玩家可以在網頁上登錄注冊,官網還提供app下載。如何做出美味的紅燒帶魚？_www.xcic.net
東西/材料
本家兒材：帶魚
輔材：蔥、姜、蒜、豆瓣醬
操作方式
-
01
將帶魚內臟去失落，清洗清潔。把帶魚切當作長約五厘米擺布的帶魚段，用刀在帶魚兩面改刀。
-
02
將切好的帶魚段放置在籌辦好的淀粉內，使帶魚兩面平均地裹上一層淀粉。
-
03
鍋內放油，油溫燒至五當作熱時將裹好淀粉的帶魚放入鍋中煎至。將帶魚煎至兩面金黃時盛出備用。
-
04
把煎帶魚的油在鍋內留下少許，將切好的蔥、姜、蒜、辣椒放入鍋中，小火翻炒爆噴鼻。
-
05
爆噴鼻后，標的目的鍋中放入半勺豆瓣醬，翻炒出紅油。再標的目的鍋中插手一勺水、半勺醬油和料酒。
-
06
水開后，將煎好的帶魚放入鍋中，再標的目的鍋中插手半勺鹽和半勺雞精。
-
07
小火慢燉10分鐘。
-
08
燉至湯汁粘稠后，放入蒜末和噴鼻菜末。
-
09
出鍋裝盤，甘旨的紅燒帶魚就做好啦！
- End
- 發表于 2018-01-22 00:00
- 閱讀 ( 730 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章