頸部脈搏可以通過頸動脈采集,頸動脈將血液從心臟輸送到大腦。當心臟中的左心室收縮時,它把血液通過主動脈輸送到身體的所有主要動脈。當血液通過動脈時,它會在動脈中產生一個隆起。每一個隆起的感覺都相當于一個心跳。當檢查頸部脈搏時,可以感覺到頸動脈的隆起。這條動脈負責將血液從心臟輸送到大腦。
脈搏也可以在手腕部位進行。要感覺頸部脈搏,食指和中指這些手指放在喉結旁頸部的軟點上,或喉頭的前面。輕輕按壓直到能感覺到頸部脈搏。檢查頸部脈搏時不要用力按壓頸部一側。同時,檢查頸部脈搏時,千萬不要按壓頸部兩側,這可能會導致某些人昏厥。
頸部脈搏可以在亞當的蘋果旁采集。一個人的脈搏率可以決定心率。成人的平均靜息心率通常在每分鐘60到80次之間然而,許多有條件的運動員,其靜息心率可能要低得多,有幾種方法可以利用頸部脈搏來計算心率:第一種方法是精確計算頸部感覺到的脈搏數;感覺到的脈沖數就是心率。估計心率可以通過計算30秒的脈沖數并乘以2,或者數15分鐘再乘以4來完成。估計心率的一個更簡單的方法是計算6秒的心跳數,然后在這個數字上加一個0然而,估計心率并不是完全準確的。要了解脈搏和心率,首先必須了解心臟是如何工作的。血液從身體通過兩條靜脈進入心臟,以獲得復氧。上腔靜脈從上半身帶來血液,而下腔靜脈帶來血液來自下半身的血液。血液通過三尖瓣進入右心室,通過肺動脈進入肺部吸氧。當血液從肺部返回心臟時,通過肺靜脈進入左心房。血液從那里流過二尖瓣左心室負責向身體泵血。
通過在頸部發現動脈,可以測量個人的脈搏率或心率。
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