什么是旋后肌(Supinator)？

旋后肌是一種位于手臂上的肌肉，其作用是幫助肱二頭肌進行一些動作，比如將手轉動到手掌朝上的位置。這個姿勢被稱為旋后。如果在做這個動作時肘部被伸直，則二頭肌就不被使用了，只剩下旋后肌的活動。旋后肌位于肱二頭肌。...

旋后肌是一種位于手臂上的肌肉，其作用是幫助肱二頭肌進行一些動作，比如將手轉動到手掌朝上的位置。這個姿勢被稱為旋后。如果在做這個動作時肘部被伸直，則二頭肌就不被使用了，只剩下旋后肌的活動。

旋后肌位于肱二頭肌。旋后肌是一種相當寬的肌肉，繞著橈骨上部彎曲。橈骨是位于前臂的骨頭的名稱。它從肘部延伸到手的側面拇指所在的位置。

重復運動會導致旋后肌疼痛，這在網球運動員中很常見。旋后肌的主要功能是旋上上臂。這是由于該肌肉旋轉橈骨的作用而實現的。旋后肌是參與旋后肌的主要肌肉手和前臂。如果上臂處于彎曲位置或需要某種形式的阻力，旋后肌由肱二頭肌輔助。

橈神經負責旋后肌的神經供應。肱二頭肌通常簡稱為二頭肌。肱二頭肌有幾種功能，最重要的是前臂的旋轉和肘部的彎曲。這些肌肉與旋后肌協同工作。

旋后肌是手臂上幫助肱二頭肌進行旋后肌運動的肌肉。橈神經負責旋后肌的神經供應肌肉。因此，橈神經的反復運動或損傷會引起身體這一區域的疼痛。最常見的疾病之一是橈管綜合征。在橈管綜合征中，橈神經發炎或發炎。這通常是由于旋后肌重復運動引起的。這種情況在經常使用這種肌群的運動員中很常見，尤其是網球運動員。橈管綜合征常被誤診為網球肘。

年輕選手應特別注意避免網球相關的損傷，如橈管綜合征。運動員不是唯一患橈管綜合征的人，其他職業也有風險。這一點據報道，音樂家、卡車司機和經常使用鍵盤的人都會出現這種情況。這種情況可能會持續幾周到幾個月。在某些情況下，這種損傷會變成永久性的。止痛藥和類固醇通常是這種情況下的首選治療方法。醫生經常注射可的松來減輕不適。在醫療治療不成功的極端情況下，外科手術可能是矯正已經發生的損傷的一個可行的選擇

網球運動員反復使用旋后肌群。