什么是髕骨韌帶(Patellar Ligament)？

髕韌帶，又稱前韌帶或髕腱，是連接脛骨或脛骨和髕骨或膝蓋骨的組織，連續不斷地進入其上方的股四頭肌肌腱，髕韌帶參與大腿前部股四頭肌群伸直腿部。這是跳躍、踢腿和蹬踏等活動所必需的。用反射錘敲擊髕韌帶通常會導致髕骨...

髕韌帶，又稱前韌帶或髕腱，是連接脛骨或脛骨和髕骨或膝蓋骨的組織，連續不斷地進入其上方的股四頭肌肌腱，髕韌帶參與大腿前部股四頭肌群伸直腿部。這是跳躍、踢腿和蹬踏等活動所必需的。

用反射錘敲擊髕韌帶通常會導致髕骨反射，更常見的稱為膝跳用反射錘敲打髕骨韌帶通常會導致髕骨反射，更常見的是膝關節反射。髕骨反射是一種脊柱反射，其中涉及的神經脈沖完全繞過大腦，從而產生更快的反應。這是允許以相對流暢和連續的運動方式行走的原因不必有意識地思考每一步。刺激髕骨反射可用于研究潛在的神經系統疾病。對髕韌帶刺激的緩慢或無膝跳反應可能表明參與該反射的神經回路的身體任何部分有問題。

用反射錘敲擊髕韌帶通常會導致膝跳。髕骨肌腱炎，又稱跳躍性膝關節炎，是一種疼痛的、進行性的髕韌帶損傷，其特征是由于膝關節的應力和張力而出現微撕裂和膠原變性。這種情況最常見于運動員從事的運動涉及韌帶的沉重、反復或突然負荷，如跑步、跳躍或方向的快速變化。髕骨肌腱炎的主要癥狀是疼痛，有時膝蓋骨以下腫脹。這種疼痛可能會嚴重到影響睡眠

冰袋可用于減少與髕骨肌腱炎相關的炎癥。由于步行、跑步和蹲下等體力活動可能會加重髕骨肌腱炎，治療通常包括休息和固定膝蓋，以防進一步損傷。冷療法，如敷冰袋通常也用于減輕炎癥。在極端情況下，髕骨破裂可能是髕骨肌腱炎的并發癥。當發生髕骨斷裂時，可能需要進行主要的醫療干預，如手術，然后進行廣泛的物理治療。可以通過外科手術增加受影響區域的血流量為了更快地愈合，去除受損組織，重建韌帶并將其重新連接到骨表面。

髕骨韌帶的嚴重損傷需要手術和廣泛的物理治療。加強股四頭肌群和膝蓋周圍其他肌肉的鍛煉可能有助于防止損傷增加這些肌肉承受更多負荷的能力有助于減少髕韌帶的過度損傷。矯正設備，如矯正足部錯位的足弓支架，也有助于防止髕韌帶的進一步損傷。

髕骨肌腱炎在像跑步這樣的活動中變得更加嚴重。