體育與身體形象有什么關系(the Connection between Sports and Body Image)？

運動和身體形象之間的聯系可以是積極的，也可以是消極的。有些人發現，參與體育運動可以讓他們自我感覺更好；例如，更健康、更協調；還有一些人發現，運動和身體形象之間的聯系更為有害，并且發現以某種方式看東西的壓力變得壓倒性...

運動和身體形象之間的聯系可以是積極的，也可以是消極的。有些人發現，參與體育運動可以讓他們自我感覺更好；例如，更健康、更協調；還有一些人發現，運動和身體形象之間的聯系更為有害，并且發現以某種方式看東西的壓力變得壓倒性，并可能導致過度運動或飲食失調，如厭食癥或暴食癥。對于參與體育運動的孩子的父母來說，關注他們的行為和飲食習慣，以確保他們對運動和健康的渴望不會達到極限

兒童參與體育活動時的游戲水平會極大地影響他們的身體形象。然而，許多人確實發現，體育運動與身體形象之間的聯系是積極的。以前可能感到不安全或超重的人，可能會發現，參加體育運動有助于提高他們的體能，促進減肥和整體健康。成為團隊的一員是提高自尊的另一種方式。隨著個人在某項運動中的技能提高，這也可以改善身體形象，甚至可以改善日常生活中的姿勢和協調性，參加團體運動的孩子們在很小的時候就可以形成一種對身體形象的感覺。然而，當討論運動和身體形象之間的關系時，往往會關注消極的方面。各個年齡段的運動員，但特別是年輕運動員或那些真正想從某項運動中獲得職業生涯的運動員，往往會變得非常專注于為某項運動獲得"完美"的身體這可能包括一直練習這項運動，每天鍛煉幾個小時，并且飲食極為有限。一個人如此專注于這項運動，可能會產生身體畸形或進食障礙；其他人可能會求助于提高表現的藥物，這是非法且非常危險的藥物。

運動與身體形象之間的這種負面聯系不僅限于男性或女性，他們都可能覺得自己不夠瘦或肌肉不夠強壯，無法參加某項運動；有些人還可能覺得自己太瘦了。想要完美的愿望并不少見，對于參加體育運動的人來說，這是一個經常產生壓力和嚴重問題的來源。對于那些希望以某種方式參加某項運動或活動的人來說，這無疑是一件值得注意的事情。

進行全面接觸性運動會導致傷害，可能會影響到一個人；許多人發現體育與身體形象之間存在著積極的聯系。