智力低下的活動有哪些不同類型(Different Types of Mental Retardation Activities)？

一般來說，嚴重的認知障礙是一種嚴重的認知障礙，智力低下的診斷是通過使用智商（IQ）測試或類似的測量來實現的，許多活動都是為了幫助被診斷者改善生活。智力遲鈍的活動可以被劃分為特定的重點領域：身體健康，學習，因此，特定的智力...

一般來說，嚴重的認知障礙是一種嚴重的認知障礙，智力低下的診斷是通過使用智商（IQ）測試或類似的測量來實現的，許多活動都是為了幫助被診斷者改善生活。智力遲鈍的活動可以被劃分為特定的重點領域：身體健康，學習，因此，特定的智力落后活動可以包括以下內容：有氧運動和負重練習、記憶和解決問題的練習以及技能培養任務。

一些智力低下的活動可能以培養生活技能為中心弱智個體經常會遇到學習困難，因此以學習為基礎的智力落后活動因此而普遍存在。在課堂上，增強記憶力和培養解決問題能力的任務對智障學生來說是無價的，例如，更具體的活動可能會教授個人可以應用到日常生活中的概念，比如用金錢和時鐘來更好地了解財務和時間。旨在加強閱讀或其他基于技能的任務的活動通常側重于將任務分解成更小、更容易理解的部分此外，通過口頭提示、常規建立清單或獎勵制度溫和地鼓勵正確的答案和行為是學習型智力落后活動的另一個常見組成部分

技能培養和體育鍛煉被認為是重要的智力落后活動。由于認知選擇而產生的適應性行為在智障個體中會受到嚴重影響，職業治療精神發育遲滯的活動，建立重要的生活技能，有進一步的好處。認知障礙的人可能會延遲復雜的推理技能，而這些技能往往是作出重要決定和建立獨立性所必需的。取決于發育遲滯的程度，以社會認可的方式完成日常任務和與他人互動的能力也可能受到阻礙，職業活動可以從教個人如何做飯和洗澡，到通過模擬和扮演真實世界的場景來幫助個人在工作場所更好地發揮作用。

準媽媽飲酒可能會使未出生的孩子面臨胎兒酒精綜合征的風險，這是導致兒童智力低下的主要原因。由于精神發育遲滯的人往往比一般人有更多的健康問題，體育鍛煉是智力低下活動中一個重要但有時被忽視的組成部分。呼吸和心臟問題是兩種最突出的潛在健康疾病，因此低強度的有氧運動可以提高心率尤其有益。例如慢跑、騎自行車，一個合理的舉重計劃可以進一步幫助智力低下的人提高骨骼和肌肉的力量，因為這些部位的虛弱也是很常見的任何類型的運動都應排除在外，并隨后進行伸展運動以防止受傷，任何運動計劃都應與醫生討論，尤其是對于那些可能有不良健康問題的人。

職業療法通常用于幫助智障人士提高身體活動能力。

許多智障人士都有能力在適當的監督下幫助做家務或從事基本工作藝術項目可以為精神發育遲滯的人提供治療和刺激。

記憶問題和注意力持續時間短是智力低下的常見癥狀。