我怎樣才能從神經收縮中識別出背痛(Recognize Back Pain from a Pinched Nerve)？

由于神經收縮引起的背痛有時會感覺像是肌肉拉傷或姿勢不好引起的正常背痛，但更多的時候，它會是一種劇烈的疼痛，可以輻射到整個背部甚至腿部，這取決于哪個神經受到擠壓。在更嚴重的情況下，神經受到擠壓會導致背部和腿部無力...

由于神經收縮引起的背痛有時會感覺像是肌肉拉傷或姿勢不好引起的正常背痛，但更多的時候，它會是一種劇烈的疼痛，可以輻射到整個背部甚至腿部，這取決于哪個神經受到擠壓。在更嚴重的情況下，神經受到擠壓會導致背部和腿部無力或麻木。其他類型的背部疼痛通常不會引起這種癥狀，而神經被擠壓所產生的疼痛可能預示著更嚴重的問題。

一位因神經收縮而出現背部和頸部疼痛的女性。坐骨神經痛是其中之一背部疼痛最常見的原因是神經收縮。坐骨神經從背部下部開始，貫穿臀部，一直延伸到每條腿的背部。如果背部或臀部的肌肉繃緊，可能會壓迫坐骨神經末梢，導致腿部后部和臀部劇烈疼痛，臀部或下背部。這種疼痛可能伴隨著麻木、緊繃或悸動性疼痛，背部和腿部的肌肉也可能變得虛弱。經常伸展和鍛煉通常足以抵消坐骨神經痛的癥狀，但在更嚴重的情況下，可能需要手術。

背部由于過度使用肌肉可能會導致神經收縮引起的疼痛。背部其他部位也會發生神經收縮引起的背痛，這些神經會影響到由該特定神經支配的身體部位。被擠壓的神經可能伴有頸部僵硬、手臂麻木，或者整個背部的刺痛。這種疼痛通常是由脊椎椎間盤突出引起的，當椎骨間的凝膠狀液體破裂并壓迫貫穿每個椎骨的神經時，就會發生這種疼痛這類損傷通常通過伸展運動和定期運動自行愈合，但在一些更嚴重的情況下，手術可能是最后的手段。抗炎藥也可以減輕疼痛，使損傷愈合。背部神經受到擠壓的其他原因包括直接創傷、脊椎壓迫、坐著或站著由于長時間的運動，以及在體力活動中過度使用肌肉。由這些活動引起的神經擠壓引起的疼痛通常可以通過拉伸、鍛煉和藥物來補救。

神經受壓的椎間盤突出通常會導致神經收縮。