哺乳期間飲酒安全嗎(Is It Safe to Drink Alcohol While Breastfeeding)？

雖然大多數人都意識到懷孕期間飲酒是不安全的，關于母乳喂養時飲酒的醫學影響的知識還不那么廣泛。大多數醫學專家都認為母乳喂養的母親在飲酒方面必須非常謹慎。這是因為在喂奶過程中，酒精通過牛奶會對嬰兒造成傷害，另外...

雖然大多數人都意識到懷孕期間飲酒是不安全的，關于母乳喂養時飲酒的醫學影響的知識還不那么廣泛。大多數醫學專家都認為母乳喂養的母親在飲酒方面必須非常謹慎。這是因為在喂奶過程中，酒精通過牛奶會對嬰兒造成傷害，另外，由于飲酒會影響產奶量，哺乳期的母親不一定要完全戒酒，通過使用先進的準備，她們可以偶爾喝一杯酒精飲料，而不會傷害寶寶或自己；母乳喂養時最好不要喝酒。大多數醫學專家都認為，母乳喂養時飲酒會對孩子和母親產生負面影響。據估計，哺乳期母親體內多達五分之一的酒精會通過母乳傳遞給嬰兒。嬰兒的肝臟非常小，目前還沒有發育完全，即使是看似微不足道的酒精也很難處理。在短期內，酒精會導致嬰兒異常困倦，并可能破壞其正常的睡眠習慣。如果他經常通過母乳攝入酒精，他的運動技能的發展甚至會受到影響。

母親應該在飲酒前給嬰兒喂奶。哺乳期間飲酒也會影響母親的產奶量。經常飲酒會導致產奶量大幅降低。這可能會阻礙哺乳期母親為嬰兒提供所需營養的能力。然而，母親在哺乳期間不一定要完全戒酒通過做好準備，她們偶爾可以在不傷害自己和寶寶的情況下享受酒精。計劃飲酒的母親應提前抽干并安全地儲存母乳，并將保留的母乳喂給嬰兒，直到身體上所有的酒精痕跡都消失。重要的是要記住，一般情況下，大約需要兩杯每次飲酒半到三個小時后離開身體。因此，應提前儲存足夠的母乳，以便在酒精排出系統期間喂養嬰兒。父母和護理人員應注意，即使要注意保持母乳不含酒精，飲酒會給嬰兒帶來額外的風險。當大量飲酒時，照顧者執行簡單任務（如抱著嬰兒或為嬰兒尿布）的能力可能會受損。因此，應適量飲酒，那些正在與酒精依賴作斗爭的人應該尋求適當的支持和治療。

酒精會影響產奶量。