一根口香糖。在大多數口香糖品牌使用糖替代品之前,過度咀嚼口香糖被認為不利于口腔健康。今天,大多數口香糖品牌使用人造甜味劑,包括阿斯巴甜、乙酰磺胺酸鉀和三氯蔗糖,不會對口腔衛生造成同樣的口腔威脅。同時,含有藥物的口香糖,如尼古丁口香糖,可以幫助咀嚼者戒煙;然而,如果尼古丁口香糖本身被濫用或上癮,它也可能變得不健康。
尼古丁口香糖可以幫助吸煙者戒煙。幾十年來,美國軍方一直直接向士兵分發口香糖,認為口香糖可以提高注意力,緩解壓力。此外,新西蘭國防軍已經在他們分發的口糧袋中加入了一種名為Recaldent的口香糖,因為這種口香糖被證明可以對抗蛀牙。在口香糖中發現的一種物質醋酸乙烯酯,已經被發現能導致實驗鼠患癌癥。2008年,加拿大西部新聞社(Canwest News)發表的一篇文章報道說加拿大衛生部正在對口香糖中常見的醋酸乙烯酯進行調查,很快加拿大聯邦政府可能會給它貼上有毒標簽醋酸乙烯也被稱為醋酸乙烯酯,常被用作口香糖中的調味品,在一項國際機構的研究中發現,這種物質可能會導致實驗鼠患癌癥。醋酸乙烯也被用于生產除臭劑、香水、油漆和其他產品。
一個常見的口香糖神話是如果吞下口香糖需要幾年才能消化。關于口香糖潛在的健康風險,一個常見的誤區是它需要幾年才能消化。雖然口香糖通常被貼上"不易消化"的標簽,因為它會抵抗人體對食物的自然消化力,它會以與普通食物相同的方式和時間從體內排出。
一包口香糖。
阿斯巴甜被用來使許多類型的傳統無糖口香糖變甜。
山梨糖醇,人們認為飯后嚼無糖口香糖有益于口腔健康。
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