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葡京現場是大型的國際娛樂游戲的NO.1,足球籃球投注等多款游戲,官方穩定返現高,最高返現888,玩家可以在網頁上登錄注冊,官網還提供app下載。膀胱無力怎么辦(What do I do About Bladder Weakness)？_www.xcic.net

膀胱無力，又稱尿失禁，是一個每天影響數百萬人的問題，是一個相當普遍的問題，尤其是隨著年齡的增長，老年男性的前列腺增大和女性雌激素的減少都會導致膀胱控制問題。據估計，40歲以上生育過孩子的女性中，有三分之一的人患有某種程度的膀胱無力。剛生完孩子的女性也可能有膀胱問題尿失禁。

人類的尿道，包括底部呈粉紅色的膀胱。膀胱無力的主要原因之一是盆底肌肉無力。Kegels是一種可以在任何地方進行的簡單運動，是治療這種疾病的最好方法之一。學習如何做凱格爾的最佳時間是在小便時。停止你的尿流，集中在緊握的感覺和涉及的肌肉上。稍后，你可以做同樣的動作，通過長時間擠壓和保持肌肉來加強盆底肌肉，膀胱無力的主要原因之一是盆底肌肉無力。治療膀胱無力的藥物有很多種。在膀胱充滿之前，藥物可以抑制過早的膀胱收縮。對一些女性來說，服用雌激素有助于提高膀胱的控制力還有一些膀胱藥物有助于增強骨盆肌肉。另一種醫學選擇是手術，盡管這只用于更嚴重的膀胱無力病例。

男性前列腺肥大可能會導致膀胱問題。治療膀胱控制的方法有幾種非醫學選擇有許多順勢療法被證明是有效的。瑜伽和冥想可以提高你的能力，使你與你的身體保持一致，讓你更好地感覺到你的膀胱在做什么。有些人還發現針灸對治療膀胱虛弱、生物反饋或使用器械都是有益的另一個選擇是學習如何更好地對自己的身體做出反應。這可以用來幫助患者正確地練習Kegels。

學習如何使用Kegels的最佳時間是在小便時。如果你認為自己或愛人可能有膀胱無力的問題，看醫生做進一步的評估是很重要的。對于尿失禁，有很多治療方案可以探索，從醫療干預到鍛煉和飲食改變，以及順勢療法的使用。通過與認證醫生密切合作，有可能制定一個治療過程，以最適合每位患者的個人需求。

女性身體的切面，膀胱呈深粉色。