小米種子很容易發芽,一般在幾天內就可以發芽了。種子可以放在發芽罐里發芽,也可以放在發芽器里發芽,這樣都會有很好的效果。為了幫助它們生長,保持它們濕潤并給它們提供充足的循環空氣是很重要的。發芽谷子最困難的方面是...
小米種子很容易發芽,一般在幾天內就可以發芽了。種子可以放在發芽罐里發芽,也可以放在發芽器里發芽,這樣都會有很好的效果。為了幫助它們生長,保持它們濕潤并給它們提供充足的循環空氣是很重要的。發芽谷子最困難的方面是確保霉菌和細菌不會破壞作物。發芽的谷子可以與許多食物搭配食用,也可以用作鳥食。
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女人拿著書第一步發芽小米是決定你要用什么類型的發芽劑,不管你是用罐子還是發芽器,只要把它們放在適當的發芽環境里,有足夠的發芽空間。為了達到最好的效果,發芽容器應該放在室溫下,避免陽光直射。它們需要足夠的量為了防止真菌和其他與小米種子發芽有關的問題,種子包裝通常會給出關于如何發芽小米種子的具體說明。但是,一般來說,種子需要在6到10個小時的時間內用大量的清水浸泡。然后,小米種子應該沖洗并排干水分,或者放在發芽罐里,或者撒在發芽器里。保持谷子發芽時的濕潤是很重要的。這可以通過每天至少沖洗兩次來完成。沖洗種子也有助于沖洗有害細菌和其他可能引起問題的物質。這是一個很好的方法檢測豆芽是否健康,就是每次漂洗時都要嘗一嘗種子的味道,如果嘗起來發霉,出于安全考慮,整批種子都需要扔掉。通常情況下,小米種子在發芽后幾天內就可以食用了,為了獲得最大的營養和新鮮度,最好盡快食用因為他們準備好了如果讓它們徹底干燥,放在密封的袋子或容器里,然后再放入冰箱,它們也能在冰箱里保存好幾天。發芽的谷子可以用來做早餐谷類食品、三明治和沙拉。它們富含酶和許多營養素,有助于恢復體內的營養另外,它們的卡路里含量很低,這使它們成為任何一頓飯的絕佳補充,而不會增加很多額外的熱量。你也可以把發芽的小米當作食物送給鳥吃。