泡溫泉有哪些注意事項
冬天到了，大家都希望在溫暖的環境里娛樂，那么泡溫泉就成了不二的選擇。
操作方法
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01
進入溫泉之前：
1.保證自己不是空腹，否則可能會出現眩暈、惡心等癥狀
2.檢查自己是否有未愈合的傷口，以感染
3.取下所有配飾，以免與溫泉中的礦物質發生反應
4.女性生理期時不要泡溫泉
5.確保自己周圍有人，一個人泡溫泉若有突發情況，沒有人可以幫助你 -
02
泡溫泉時：
1.一點一點提高溫度，避免血管極速收縮造成暈厥
2.若有不適馬上走出溫泉，不可強撐
3.泡溫泉時應該多喝水，保證體內水分不會流失過多
4.把握時間，不可久泡 -
03
泡溫泉后：
1.不能用冷水清洗自身，以免發生意外
2.應該及時補充水分，避免脫水
3.溫泉太熱，出泉水之后注意保暖 -
04
有以下情況的不能泡溫泉或者少泡溫泉：
1.有癌癥，白血病的
2.高血壓和心腦血管患者
3.糖尿病患者，尿糖不穩定的
4.有過敏性皮膚的
5.泡溫泉前睡眠不足的 - End
特別提示
- 發表于 2018-01-26 00:00
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- 分類：社會民生
admin
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