運動計劃
身體是革命的本錢,運動不僅可以強身健體,還可以調節心理。培養一兩個自己喜歡的運動,如果你不知道喜歡什么運動,就從跑步開始吧,每周可以發兩三個小時在上面。學習一些運動嘗試,比如運動前熱身、運動后肌肉放松、運動防護等。與此同時,學會自我克制,避免染上惡習,吸煙、嗜酒等。
學習計劃
不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。學習的效果周期比較長,不像玩游戲,馬上就能獲得反饋,它的效果往往需要在多年后才能顯現。不管是本專業,還是工作技能、或是無關書籍,都應當定制周期閱讀購買。
交際計劃
做一個外方內圓的人,對外圓滑,內心又有自己的原則。面對的對象有家人、朋友、同事等,家人是你的根,其他人等可進行簡單劃分,哪些和你是競爭關系,哪些是合作,哪些是不能重要。
審美能力的培養
具體的有文字、著裝、音樂、美食等,關鍵在于認識幾個名牌,而在于風格審美。否則很容易成為下一代人眼中的土八路。
心智的培養
不同領域的人往往有不同的心態和思想。比如學生的心態思想、老板的心態思想、高管的心態思想、一個打工仔的心態思想等有著千差萬別的不同。心智的培養要像多觀察良師益友的心態思想,不斷學習,這是一個長效過程。
興趣愛好的培養
興趣是溝通的催化劑,可以讓你認識很多優秀的人。最好是在體育、音樂、美食等各有一個
理財計劃
可以學習一些理財知識,例如最簡單的就是把錢存入余額寶,買基金等
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