吃海鮮四大禁忌

海鮮因其味道鮮美，受到了許多人的歡迎，但是，吃海鮮的時候有一些禁忌，必須要了解，不然很容易對身體造成危害。

操作方法

01
海鮮中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分，如果和含有鞣酸的水果同時食用，例如山楂、石榴、柿子等，不但容易破壞海鮮的營養價值，無法吸收到海鮮中的優質蛋白，甚至會引起腸胃不適、腹痛等癥狀；
02
海鮮中含有非常多的尿酸，在食用海鮮時，如果配上啤酒一同飲用，則會造成尿酸的快速形成，導致關節炎、痛風等加重；
03
一定要選擇新鮮的海鮮食用，放置過久的海鮮容易繁殖大量病菌，容易對我們的身體健康造成很大的危害，在挑選海鮮時盡量挑選當季的海鮮，不要選擇反季海鮮，不但貴，而且不安全；
04
海鮮在食用前一定要煮熟，因為海鮮中含有的一些細菌和病毒，如果不經過充分煮沸，不能被徹底消滅，因而存在一定的安全隱患；
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