白菜湯的做法大全
白菜中含有豐富的維生素和微量元素以及纖維素，增加機體抵抗力，幫助腸道消化，白菜中的水分含量很高，還有美容的效果
東西/材料
白菜 雞蛋 鹽
操作方式
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01
將白菜根部去失落，掰當作一片片后，清洗清潔
白菜的根部和葉絡輕易有土壤，要掰開洗 -
02
白菜隨意切段，雞蛋一個，打當作蛋液備用
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03
鍋燒熱，插手少許油，油熱后將白菜放入鍋中翻炒兩下
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04
白菜炒至顏色變綠，白菜過油炒一下味道更鮮
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05
鍋中插手開水，年夜火再次燒沸
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06
將蛋液平均的澆在白菜上，撒入適量鹽
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07
鍋中的蛋液凝固后，關火盛出
- End
出格提醒
- 發表于 2018-01-27 00:00
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- 分類：健康生活
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