人流后畏寒怎么辦

人流手術后，人體氣血流失很容易陽虛畏寒，四肢冰涼。如果保養不當，很有可能影響下次妊娠。這樣情況應該如何補救呢？

操作方式

01
起首要做好保暖工作，尤其是腹部保暖。避免更多冷氣入侵體內。
02
其次，可以用生姜+紅糖+紅棗+枸杞沏茶喝。生姜幫忙發汗，祛除體內冷氣；紅糖紅棗補血；枸杞補氣。
03
保舉補氣養血“四物湯”。當歸15克，黃芪15克，川芎15克，白芍15克，烏雞半只，紅棗枸杞適量。將四味中藥與烏雞一同煲湯，插手適量紅棗枸杞。一個禮拜吃一次即可。
04
生姜水泡腳；用生姜煮泡腳水，越熱越好（小心燙傷），天天睡前一邊玩手機一邊泡腳，輕輕松松祛除冷氣。
05
多做活動。活動是驅寒最快最直接的方式，活動使心跳血流加速，年夜汗淋漓的同時冷氣也隨之而出。冬天活動注重即使擦干身上的汗水，不然汗水涼了后冷氣又會侵入體內。
End