長途旅行如何避免暈車

給大家分享一些長途旅行中如何避免暈車的小妙招，讓你再也不用擔心暈車的問題啦。

操作方式

01
不要空肚和吃太飽坐車。空肚和吃太飽坐車，都輕易暈車，最好是在坐車前半小時到一小時吃個六七分飽（吃得清淡一點），然后操縱這一小段時候消化一下，這是坐車就方才好了。
02
盡量坐在靠窗的位置。若是可以開窗戶的話可以把窗戶打開一點讓外面的空氣吹進車內，讓車內的空氣暢通起來，連結清爽。
03
可以帶一些橘子皮、柚子皮之類有清噴鼻的生果皮，隨時拿來聞一下。這合用于受不了車內混濁的空氣而暈車的人。
04
睡覺。睡著了就不會暈車了。可是要注重庇護好本身的財物，最好在有火伴的環境下睡。
05
坐車前半小時內吃兩片維生素B6。坐車前吃兩片維生素B6可以預防暈車。（親測有用哦）并且維生素B一般用于妊婦減輕懷胎吐逆，所以這也不會對我們的身體造當作危險。
End