芋頭的副作用和食用禁忌
任何事物都具有兩面性，對于食物來說也不例外，如芋頭中雖然含有較多的營養價值，但若吃的不正確的話，同樣是不利于身體健康的，今天就來給大家說說芋頭的副作用和食用禁忌。
副感化
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01
芋頭中含有較多的淀粉，若一次食用過多的話，不僅輕易呈現腹部腫脹的環境，嚴重的還可能導致腹痛腹瀉等腸胃疾病，十分晦氣于身體的健康。
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02
芋頭中含有必然的毒素，若在沒有完全蒸熟后就及早進食的話，不僅會影響到整體的口感與營養，還可能會呈現中毒的環境，同時生芋頭的汁液在接觸皮膚后是很輕易造當作局部過敏的。
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食用禁忌
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01
不宜與噴鼻蕉食用
芋頭和噴鼻蕉自己就屬于比力難消化的食物，若一同食用的話，便很輕易是以而呈現腹脹，胃部不適等環境，對腸胃造當作必然的承擔，甚至可能會影響到食欲。 -
02
敏性體質不宜食用
若自己屬于輕易過敏的體質的話，則最好不要進食芋頭，因為芋頭的汁液中含有的某些物質在進入體內后是很輕易引起過敏反映的，如肌膚發紅，瘙癢，呼吸堅苦等。 - End
- 發表于 2018-03-07 00:00
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- 分類：醫療衛生
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