菠菜伴瘦肉的做法
今天用菠菜搭配瘦肉做一道家常菜，菠菜把瘦肉汁吸入，味道非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。
東西/材料
菠菜1斤，瘦肉200克，耗油1勺，生抽1勺，料酒1勺，噴鼻蔥、蒜米、姜蓉、小米辣適量。
操作方式
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01
噴鼻蔥、小米辣、蒜米、姜蓉、耗油籌辦好。
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02
把菠菜洗清潔搞當作一段段。
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03
瘦肉切當作片，加鹽、姜蓉、1勺耗油。
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04
1勺生抽、1勺料酒腌制幾分鐘。
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05
開仗下油，放蒜米進去爆噴鼻。
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06
菠菜下鍋，加適量的鹽。
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07
翻炒5分鐘上碟。
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08
再開仗下油，放蒜米、小米辣進去爆噴鼻。
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09
然后把腌好的瘦肉放進鍋里。
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10
年夜火翻炒3分鐘，加噴鼻蔥翻炒一下鐘熄火，然后把肉片鋪在菠菜面上就可以了。
- End
- 發表于 2018-03-05 00:00
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- 分類：健康生活
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