怎樣炒藤蒿健康又好吃？
大家都聽說過蓬蒿菜吧？不僅是美味而且營養價值也超級高。接下來讓我介紹一種將蓬蒿菜炒得既好吃又健康的方法吧。
東西/材料
蓬蒿菜 姜 蒜及各類配料
操作方式
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01
采辦新穎蓬蒿菜，將其洗凈除去不克不及吃的部門，晾干后放入一旁。
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02
先在鍋中放入適量的油，插手切好的姜蒜，待油與姜蒜接近8分熱時倒入切好的蓬蒿菜
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03
炒到蓬蒿菜快熟時放入各類調料，好比花椒油，雞精及鹽等
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04
然后再將蓬蒿菜翻炒1分鐘擺布，待各類調料的味進入蓬蒿菜中。一盤甘旨又營養的蓬蒿菜出爐了。
- End
- 發表于 2018-03-08 00:00
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- 分類：健康生活
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