蘿卜豆腐燉魚頭湯的做法
魚頭豆腐湯，做法簡單，而且味道鮮美。加入胡蘿卜一起燉，就色香味俱全了。下面一起來看看蘿卜豆腐燉魚頭湯的做法。
東西/材料
魚頭、紅蘿卜、豆腐、姜、花生油、鹽
操作方式
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01
籌辦好所有材料：魚頭兩塊、紅蘿卜一根、豆腐四塊、姜適量
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02
魚頭切塊，清洗清潔，備用；
蘿卜削皮，切絲備用。
豆腐泡水里，清洗一下。 -
03
姜切片，備用。
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04
熱鍋下油，放入姜片煸噴鼻。
放入魚頭，插手適量的鹽，翻炒。 -
05
魚頭兩面都翻炒一下，大要翻炒2分鐘即可，然后插手適量的清水。
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06
豆腐切當作小塊，插手鍋中，年夜火煮。
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07
比及魚頭湯釀成乳白色，插手胡蘿卜絲，把胡蘿卜絲煮軟即可。
-
08
插手適量的鹽，調好味道，即可出鍋，享受甘旨高卵白的魚頭豆腐啦。
- End
- 發表于 2018-03-08 00:00
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- 分類：健康生活
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