跳水最難的動作是什么
跳水運動是我們國家的強勢運動。你知道在跳水中最難的動作是什么嗎？下面來了解一下。
操作方式
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01
跳水活動中，每個動作都是有難度系數的，難度系數越高，則動作越難完當作。好比抱膝動作的難度系數相對比屈體難度系數要小。
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02
而在跳水中最難的動作就是一個屈體動作，就是傳說中的難度系數極高，為3.9的難度系數。動作代碼為5355B。
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03
5355B連系代碼，我們知道是反身翻騰兩周半再轉體兩周半的屈體動作。要做好該動作起首需要較高的彈跳高度，因為要先做兩周半的翻騰，還要再做兩周半的轉體動作。
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04
加上入水前是屈體動作，加倍需要必然的高度才行，不然要不動作不敷空間完當作，要不會倉皇入水，如許水花必定壓不住了。中國的何沖在做這個高難度的動作做得相對較好。
- End
- 發表于 2018-03-14 00:00
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- 分類：運動戶外
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