咖喱雞肉飯的制作方法
推薦一個人簡單又方便的菜式--咖喱雞肉飯，跟小編一起30分鐘搞定這美味又健康的美食吧~
東西/材料
本家兒料：雞腿肉 米飯 土豆 咖喱
配料：胡蘿卜 紅青椒 洋蔥
操作方式
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01
籌辦食材，雞肉洗凈剔骨切當作丁兒加弄干水份~
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02
腌雞肉：將雞腿肉切當作塊后插手料酒，鹽，胡椒粉稍腌制幾分鐘。
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03
將胡蘿卜、土豆青椒等切當作菱形或平均的小方外形~
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04
鍋里倒油熱后放雞肉丁兒翻炒，炒至變色發白后撈出。
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05
然后將洋蔥、土豆、胡蘿卜等別離插手油鍋翻炒，使受熱平均。期待炒熟后加雞肉，再翻炒平均~
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06
加水沒過然后年夜火煮開后轉至,中火煨燉10-15分鐘，待湯汁收去一半時放入木耳二塊咖喱塊，此時換至小火，用鍋鏟不竭地攪拌，讓咖喱完全熔解并防止糊底。
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07
最后，加青椒紅椒鹽等調料，攪拌平均即可出鍋，擺至事先籌辦好的米飯上，甘旨的咖喱雞肉飯就完當作啦~
- End
- 發表于 2018-03-18 00:00
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- 分類：健康生活
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