教你快速緩解胃痛的四個小妙招
現代人的生活節奏非常快，很多年輕人忙起來也是會忘了吃飯，長期這樣的話，這群年輕人就會有腸胃不好的問題。胃一旦疼起來，也是很要命的。今天我就來教大家4個小妙招來快速緩解胃痛吧!
操作方式
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01
喝點熱水。固然良多女生都埋怨本身的男伴侶不管是什么問題，都只會讓本身喝熱水，可是熱水確實是可以緩解胃痛的。水不要太燙，也不要喝的太快。
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02
用熱水袋捂著肚子。從外部讓胃部和緩起來，緩解胃部的痙攣，從而緩解胃痛。
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03
胃痛可以恰當吃點易消化的食物，例如白粥米湯等等。不要感覺胃痛就是因為沒吃工具，所以你就立馬吃些高糖高卵白的食物。如許反而會加重胃部的承擔。
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04
日常平凡里可以彌補一些富含維生素C的食物，例如獼猴桃。胃痛時也可以服用一些維生素C的藥片。
- End
- 發表于 2018-03-19 00:00
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- 分類：醫療衛生
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