新鮮海參如何做才能即方便、營養又好吃！
想知道怎么做新鮮海參嗎？小編教你怎么做。
操作方式
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01
鮮海參，其營養價值和口感都要跨越泡發的干海參，但需要注重才買回鮮海參必然要實時破腹取臟，不然會影響其營養價值和口感。
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今天小編教你一種新穎海參的做法，籌辦食材：海參，噴鼻菇，鹽，高湯。
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噴鼻菇洗清潔，去跟，然后切當作片狀，焯水撈出；海參也改刀當作片狀，籌辦工作就做好了。
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然后然后籌辦一個砂鍋，標的目的內添加雞湯和切好的海參片，年夜火煮開后，小火慢燉6分鐘至熟透，插手焯水的噴鼻菇，煮熟即可，這道菜簡單又營養。
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- 發表于 2018-03-19 00:00
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- 分類：健康生活
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