蘋果用熱水燙后食用好嗎？

由于天氣冷，有些人吃蘋果用熱水燙過后才吃，那么蘋果用熱水燙后食用好嗎？

操作方法

01
熱水燙過的蘋果是不影響食用的，蘋果用熱水燙只是表皮變色變味而已，不影響果肉的口感。
02
生吃蘋果可以促進腸道蠕動，有治療便秘的效果，而加熱后的蘋果有止瀉的效果，所以加熱后的蘋果食之是很有好處的。
03
有人說蘋果燙過后營養成分會流失，其實只是表皮營養成分流失而已。而且由于農藥、催熟劑、蘋果皮加臘等負面影響，現在吃蘋果都削皮吃，所以燙過后的蘋果食用并不會有什么影響。
04
燙過后的蘋果會變色，這是正常的，不會影響口感，也不擔心營養流失的問題。但是要趕緊食用，燙過的蘋果不趕緊食用會變味。
End