想成為學霸？是時候換盞燈了

我們都知道合適的燈光是如何調節氣氛的——不論是當我們想要營造一個浪漫的氛圍，或是布置一個充滿活力的訓練環境又或是創造休閑時刻昏暗舒適的感覺時，燈光都有它的妙用。

如今，一項于本周在《光學快報》（Optics Express）上發表的新研究表明，動態照明能夠幫助學生們提升課堂表現。

來自韓國的研究人員發現，不管是考試、休息還是閱讀，燈光都能夠被優化以適應不同活動的需要，并且研究人員們以不同的CCT（Correlated Color Temperature，即相關色溫）對這些燈光進行表征——從暖光到冷光，都用開氏溫標描述。

研究的合作者Hyeon-Jeong Suk博士于本周二對赫芬頓郵報說，盡管該研究的結果顯而易見，他們還提供了更多的證據來支持燈光能夠影響我們的幸福感，并且由此我們能夠通過操控燈光來幫助提高我們的幸福度。

“除了提高人們的表現，不同的燈光相關色溫也對人們的物理和精神狀態有影響，”Suk教授說，“盡管如此，燈光如此的益處卻沒有被教育環境充分采用。在我們研究的一開始，我們都被當前教育環境的照明設備狀況震驚了，它們比我們預期的要差得多。”

這項研究設置了一個對照組，包括兩間教室，教室中有54名四年級學生進行數學測驗。其中一間教室配備有LED燈，它們可被調為3500K的相關色溫（這是一個暖光，具有微黃的白色），5000K的相關色溫（中性光），以及6500K的相關色溫（這是一個冷光，具有微藍的白色，模擬自然界的日光）；而另一間教室配備有熒光照明設備，作為對照組。