起首把天麻用刀切當作小塊,乳鴿拔毛洗清潔里面的內臟,整個的不消剁,籌辦一個年夜碗能裝上乳鴿的。
然后把洗清潔的乳鴿肚子塞上天麻,如果想口胃更好,放上幾個紅棗枸杞進去,在加上米酒一路蒸乳鴿肉很是好吃,可以治頭暈。
接下來把乳鴿添加天麻一路放進年夜碗里,鍋里放上水,然后放乳鴿進去鍋里蒸,再蓋多一層蓋上。如許不會把原味流掉,連結味道新穎,蒸上一個小時年夜火轉為小火就可以了。
最后蒸乳鴿的過程中不克不及隨便開蓋子,以防有到漢水進去影響乳鴿的口胃,也怕流掉營養當作分,所以鍋里加夠水,讓它蒸到時候出鍋就可以了,天麻蒸乳鴿對女性來說是種補品,可以調月經掉調,頭暈目炫癥狀。
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