青少年如何戒掉網癮
今天小編要和大家分享的是青少年如何戒掉網癮？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
決心法，必然要下心猿意馬決心，降服網癮，要從心里深處熟悉到網癮的風險，要相信本身，可以做人生的本家兒人。
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02
活動法，經常出去活動，既有益身體健康，還輕易遠離收集，氣候好的時辰，也可以經常到戶外去郊游。
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03
替代法，多成長一下本身的其他樂趣，好比打球，看書，寫字，撫琴，唱歌，跳舞等，當你有了其他的快樂喜愛，就不會再癡迷于收集了。
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04
自省法，要多進行自我反省，想想本身的怙恃和教員，不要辜負了他們對本身的期望，為了本身的未來，必然要降服網癮，把本身的本家兒要精神放在進修上。
- End
- 發表于 2018-04-03 00:00
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- 分類：科學教育
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