上班族如何泡枸杞紅棗茶？
紅棗枸杞茶，對工作忙的上班族來說，不管熬夜多晚，喝點枸杞大棗水第二天也會有很好的氣色。接下來，小編就教你們如何方便地泡紅棗枸杞茶。
操作方式
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01
先籌辦好原材料：枸杞、紅棗（若前提許可，可插手冰糖)。
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02
紅棗四五顆（若想將紅棗的味道完全泡出來，則可以將其掰開去核），枸杞大要放八顆擺布就夠了（因其屬于年夜補之物，放多了易上火）。
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03
將紅棗和枸杞清洗清潔（供給一個小竅門供大師參考：清洗紅棗的時辰可以利用牙刷將那些光靠水流無法沖刷清潔的塵埃去失落）。
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04
將清洗清潔的紅棗和枸杞放進保溫杯里（其他的杯子也行）。保溫杯，出格是冬天的時辰，既可以最年夜限度地將紅棗的味道闡揚出來，又可以保溫。
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05
插手燒好了的水（如有前提，則可插手少量的冰糖），提醒一下，冰糖的量是按照小我的口胃放的，若你喜好甜的，則可以多加點，反之，就少加點。
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06
這就泡好的紅棗枸杞茶的湯色。
- End
- 發表于 2018-04-04 00:00
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- 分類：健康生活
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