你知道男人的身材標準嗎？
男人不是肌肉越多身材就越好，這里，小編給大家介紹一下男人的身材標準。
操作方式
-
01
漢子的身段尺度，起首是上下身的比例，以肚臍為邊界，上下比例為5:8就是黃金朋分的比例，是最完美的。
-
02
然后就是胸圍應該是身高的一半，腰圍比胸圍小20厘米，年夜腿圍比胸圍小10厘米，髖圍比胸圍年夜4厘米，小腿圍比年夜腿圍小20厘米，足頸圍比小腿圍小10厘米，肩寬應該比胸圍一半小4厘米，頸圍和小腿圍不異。
-
03
完美身段的體重指數BMI應該等于體重(㎏)÷身高(cm)÷身高(cm)，BMI在18-25為正常體重。
-
04
頭頸、軀干和腳的縱軸在統一垂直線上，骨骼曲線均勻，肌肉要富有彈性和協調，肌肉的過于消瘦或過于發財都不合適尺度身段，皮膚要細膩、光澤、柔韌。
- End
- 發表于 2018-04-13 00:00
- 閱讀 ( 698 )
- 分類：心理分析
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章