吃點生花生在嘴巴里然后嚼碎,不要咽下去,然后用花生屑刷牙,這樣不用刷多久就會變白。
家里的食醋(陳醋,白醋都可以,)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果也不錯,只不過可能會感到牙酸。不能經常這樣做。
用牙刷沾點酵母粉刷牙也可以美白牙齒,酵母粉的本質也就是小蘇打,因此也開可專門賣小蘇打牙膏試一試。
把曬干的橘子皮磨成粉末狀,然后刷牙的時候讓它和牙膏混合在一起來刷牙,這樣也會是牙齒變白。
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