• <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>

    肉皮炒黃豆的家常做法

    肉皮和黃豆都具有豐富的營養價值,兩種食材放在一起炒不僅營養而且味道鮮美,下面為大家介紹一下肉皮炒黃豆的家常做法。

    東西/材料

    豬肉皮,黃豆 ,青尖椒,紅干椒。

    蔥,姜,蒜,花椒,八角,鹽,味精,醬油,料酒,油。

    操作方式

    • 01

      泡發好的黃豆250克(我是在市場買現當作帶牙的,省事,也可以本身用黃豆泡發)。

    • 02

      煮好的肉皮,切當作0.5公分擺布厚的條。

    • 03

      青尖椒1個,切當作條。

    • 04

      紅干椒兩個,切當作段。切好蔥,姜,蒜,備用。

    • 05

      鍋放油加熱,油熱后放入花椒,八角,蔥,姜,蒜,爆鍋。

    • 06

      黃豆入鍋翻炒。

    • 07

      黃豆炒至七分熟,放入肉皮,料酒,醬油,鹽,翻炒一下。

    • 08

      鍋內放入少量清水,水和豆,肉皮一平。稍燉一下。

    • 09

      收湯后,放入青尖椒翻炒一下,放入味精,關火出勺。

    • End

    出格提醒

    1,本身發黃豆,要提前用水浸泡,大要浸泡7.8個小時,2,生肉皮冷水下鍋,放少許花椒,八角,開鍋煮7.8分鐘即熟。

    • 發表于 2018-04-15 00:00
    • 閱讀 ( 623 )
    • 分類:健康生活

    0 條評論

    請先 登錄 后評論
    聯系我們:uytrv@hotmail.com 問答工具
  • <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>
    久久久久精品国产麻豆