你可以通過保持腋窩干燥，避免接觸不干凈的衣服和被褥，如果你的腋窩沒有好轉，就去看醫生。保持腋窩干燥是一個挑戰，特別是在炎熱的日子，但是，出汗和淋浴通過給它們提供水分來促進生長。在睡覺或再次穿之前，清潔你的被褥和舊衣服，因為它有可能重新污染你自己或污染你身體的其他部位。藥店通常出售針對普通真菌的藥膏，所以，在那里尋找解決辦法，并在那里向藥劑師尋求建議。最后，如果真菌沒有改善，去看醫生以獲得更好的乳霜或其他診斷。
抗真菌面霜可用于腋下殺死癬等真菌。
盡可能干燥的部位。穿上能迅速排出汗液的襯衫，避免過度淋浴或出汗。有些人完全避免淋浴和洗澡，以加快愈合過程。偶爾用紙巾輕輕拍打患處，以除去一天中出現的正常水分，不要摩擦感染部位，因為它只會更刺激皮膚。
重要的是要定期清洗毛毯，防止腋窩真菌傳播。
你的腋窩真菌可能會通過接觸被污染的床單和衣服，你的腋窩被感染了。清洗所有的被褥，不穿襯衫或胸罩連續兩次未經清洗。其他物品也一樣，如沙發枕頭和毯子，即使它們不在你的臥室，但可能已經被污染根據真菌的類型，你甚至可能需要獸醫檢查你的寵物，以確保它們也沒有受到污染。
最好保持腋窩區域干燥以治療真菌。
在當地的藥店尋找抗真菌藥物。很多品種都是非處方藥（OTC），所以不用醫生處方就可以買到。如果涂了面霜后真菌變得更嚴重，請立即停止使用。在大多數情況下，如果面霜起作用，您將在一周內看到改善，并在一個月內完全治愈腋窩真菌。
出汗會產生水分，有助于腋窩真菌生長。
如果您的腋窩真菌沒有改善或惡化，請訪問醫生。如果沒有處方強度的抗生素軟膏，有些真菌很難被清除，而且你也有可能誤診。許多健康專家可以一眼就做出診斷，尤其是如果真菌是像癬這樣常見的東西。在某些情況下，他們可能會刮去真菌在實驗室進行檢查，以百分之百確定必要的治療。
穿干凈的胸罩有助于防止腋窩真菌。