喝什么茶能保護肝臟
中華兒女總是對于喝茶有一種特殊的情懷，從古到今，茶總在我們的生活之中占有很重要的地位，即便如今人們也都在喝咖啡，但是總有一種喝咖啡對身體不好，但喝茶可以養生的觀念，那么喝什么茶能保護肝臟呢？
操作方式
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01
綠茶：綠茶是我們糊口中十分常見的一種茶，綠茶中可以排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等，天天適量喝一些可有用減輕肝臟承擔、降低血液的粘稠度，并且它還有助于消化和降低脂肪
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02
茵陳茶：茵陳是一味中藥，具有利濕退黃，清利濕熱的功能。而茵陳茶也是一種可以很好的養肝護肝的茶。
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03
枸杞菊花茶：枸杞，菊花都是糊口中常見的工具，同時也都是中藥。菊花可以平抑肝陽，清肝明目，枸杞也有養肝護肝的感化。
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04
無論喝什么養肝護肝的茶終歸都只能起到輔助的感化，最主要的仍是要養當作杰出的糊口習慣，早睡，盡量少喝酒。注重身體。
- End
- 發表于 2018-04-17 00:00
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- 分類：醫療衛生
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