當歸的功效及食用方法
當歸在我們生活中經常見到，今天小編給大家介紹一下當歸的功效和食用方法。
操作方式
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01
當歸是一種很是有營養的中藥藥材，它富含人們身體所需的各類微量元素，適量食用有很好的攝生感化。
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02
當歸尤其適合女性，它可以滋補活血，調度月經，還可以潤腸通便，具有養顏排毒的功能。
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03
當歸最簡單的食用方式就是直接用開水沖泡，當做茶水一樣飲用即可，持久對峙氣色會變得很好。
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04
別的，當償還可以用來泡藥酒，還可以在煲湯的放一些，都可以起到滋補的功能，并且味道也不錯。
- End
- 發表于 2018-05-27 00:00
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- 分類：醫療衛生
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