怎樣按摩四個穴位在家輕松豐胸
減肥瘦身最怕就是胸部也跟著“瘦”，想要打造纖瘦身材，卻又想留住美胸，那么改如何豐胸呢？今天就教你如何按摩豐胸穴位。
東西/材料
洗澡。
操作方式
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01
天溪，位于乳頭外延線的兩根肋骨之間，按摩時，要由內往外輕柔的按摩。
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02
淵腋，在乳頭下面年夜約10厘米，按摩這個穴位時，注重動作要遲緩，連結背部是直的，按摩時會有輕細的痛感。
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03
膻中，位于擺布乳房的正中心，按摩時要用指腹慢慢的按下，然后松開手指，按摩也會有輕細痛感。
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04
乳根，位于乳頭的正下方，按摩時以手指指面或指節標的目的下按壓，并做圈狀按摩。
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05
豐胸不是一日之功，所以按摩也要對峙。
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06
按摩時的力度要節制，剛吃完飯不宜按摩。
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07
按摩這些穴位還可以預防乳腺炎，改善出產后乳汁過少的環境。
- End
- 發表于 2016-11-14 00:00
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- 分類：健康生活
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