導致你脫發的罪魁禍首，可能是腸道細菌

微生物有一種龐大的東西箱，以酶的形式存在。這些酶可以分化食物。這一過程就發生了關頭的生物素、維生素K、B12、煙酸和葉酸等微量營養物質。若是沒有生化酶產出，我們的身體很難獲取這種物質。

生物素是一種維生素（維生素B7）是一種存在于噴鼻菇和年夜豆中的物質。若是維生素B7攝入不足，就會導致皮膚病和脫發。一些腸道細菌也可以出產維生素B7，而另一些腸道細菌則用于分化維生素B7，并最終消化它們。生物素缺乏癥最常見于病情嚴重的患者身上，如腹瀉，但在妊婦中也很常見。

之前的研究表白，那些飲食中缺乏生物素的無菌小鼠會發生輕度脫毛。所以，科學家想要進一步領會脫發或脫毛的潛在原因是否為腸道細菌掉衡所致。

來自日本的科學家團隊研究了這一問題，而且將當作果頒發在《細胞》雜志上。

他們認為出產生物素和吃失落生物素的細菌之間的區別會揭示我們的皮膚、頭發和指甲到底需要幾多游離生物素。

為了研究，科學家給嘗試鼠的食譜分為含有生物素和不含生物素的兩份，并未發現圖中所示的脫發環境。

于是，科學反復試驗，只是這一次，他們給嘗試鼠持久服用抗生素粉碎它們體內的腸道菌群均衡。此次，嘗試鼠顯示出了輕細的脫起家象。

經由過程研究這些嘗試鼠體內腸道細菌的狀況，科學家發此刻履歷過抗生素療法后，一種名為鼠乳桿菌的乳酸菌在嘗試鼠體內擴張了。

這種乳酸菌不克不及出產生物素，而且是導致生物素缺乏，從而引起脫發的禍首禍首。

遏制脫發有法子

對于食用無生物素食譜以及顛末抗生素嘗試的小鼠，它們的體內某種特心猿意馬的腸道細菌有所增添。

當科學家給無菌嘗試鼠喂鼠乳桿菌后，他們發現老鼠的毛發脫落得更多了，它們幾乎完全禿了。

接著，科學家睜開了對照嘗試——給通俗老鼠和無菌老鼠利用常規食譜。在這種食譜中生物素（即維生素B7）的含量是正常的，可是卻添加了鼠乳桿菌。這些老鼠完全沒有遭遇脫毛脫發的困擾。

科學家還可以經由過程直接打針生物素的方式來遏制老鼠脫發。盡管如許并不克不及解除嘗試鼠皮膚上的細菌也在闡揚感化。

領會到腸道細菌和飲食對脫發有影響為治療脫發和禿頂供給了新的機遇。這凡是來說可以經由過程把持腸道生物菌群的構成來實現。

好比，可覺得病人設計益生菌炊事彌補劑來改變他們腸道內的菌群構成，同時按捺那些會吃失落生物素的細菌的發展。因為，我們知道這些細菌會引起脫發。

蝌蚪五線譜編譯自sciencenordic，譯者晴空飛燕，轉載須授權

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