游泳之前做好熱身運動,以免下到水里后出現腿腳抽筋等危險情況。
游泳池都會標水深多少,如果自己游泳技術不行的話,不要去深水區游泳。
去游泳池游泳帶好飲用水,游泳過后會非常的渴,要及時補充水分。
去游泳池游泳不要去偏僻的地方游,更不要一個人在池子里游,否則發生危險沒人看到就不能及時救援。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!