夏天到了,我們從外邊回到室內的時候,一定是出了一身的汗,這時候不要馬上站在空調前邊吹,非常容易感冒。
夏天空調的溫度不要開的太低,一般調到25攝氏度以上就行,太低的話,室內和室外溫差較大,容易生病。
空調溫度調的高一些,不僅對身體有好處,而且比較省電,在炎熱的夏天,很多空調病都是因為溫度太低造成的。
在晚上睡覺的時候,可以把空調調到睡眠模式上邊,因為我們睡覺的時候,身體溫度會降低,睡眠模式更適合晚上睡覺的時候,而且睡眠模式更加省電。
希望我的建議,對您有所幫助,謝謝。
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