過目不忘記憶力訓練方法
過目不忘記憶力訓練方法有哪些呢？小編這里帶大家了解一下。
操作方式
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01
起首是時常回憶法，方才你做了什么，方才說了哪句話，方才看到的工具是什么，是什么顏色，在哪個位置。
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02
其次是物理攝生法，彌補鐵和卵白質，好比牛奶和花生米，彌補之后對人的記憶力也有幫忙。
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03
還有是清楚精簡法，不竭地練習本身提取一句話的重點和焦點，哪些是不克不及健忘的哪些是可以遺忘的本身可以彌補的。
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04
聯想記憶法也很有效，學會把工具之間的聯系組織起來，記憶的工具多了其實記憶力也會更好因為他們之間的聯絡加倍慎密了。
- End
- 發表于 2018-07-26 00:00
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- 分類：科學教育
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