腳崴傷的應急處理辦法
想必在日常生活中，由于運動或者平時不小心，發生意外狀況等等原因，把腳崴了是每個人都會遇到的事。下面給大家說說腳崴傷的應急處理辦法
操作方法
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01
在跛腳之后，受傷的腳應盡可能保持靜止的狀態。 如果是有條件的，可以用繃帶等捆綁以減少腫脹程度。
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02
當受傷后腫脹和疼痛逐漸發展時，不要站立或行走。 當病情趨于穩定時，可以抬起患肢以在腳踝和腳部進行積極活動，但禁止可能引起劇烈疼痛的活動。
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03
冷敷壓迫血管，減少出血，控制損傷的發展，并起到止血，消腫和緩解疼痛的作用。
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04
使用濕熱的手巾或熱水瓶敷在腫脹部位的充血處，促進瘀傷部位的血液循環，有效減少血腫。
- End
- 發表于 2018-09-04 00:00
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- 分類：社會民生
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