金錢到底對我們做了些什么？

前幾天和伴侶聊天，聊到了“到底月薪要到幾多，才可以保障糊口幸福？”因為，今朝在我們和想過的糊口之間，最年夜的障礙，仍是很是實際的身分——錢。

都說談錢俗氣，但它又是一小我人都繞不開的問題。所以今天，我們就來聊聊心理學上的“人與金錢”的關系。

Vohs, Mead, & Goode(2006) 做了一系列關于金錢和人的心理狀況的嘗試。他們把被試分當作兩組，此中一組朗讀一段關于糊口在敷裕情況中的文字，另一組朗讀一段糊口在貧苦情況中的文字。然后，兩組被試都被要求做一些現實上無法解開的標題問題。過了一會兒，研究者把一小我帶進房間，告訴被試說，這位之前解出過這個標題問題，若是需要的話他可以標的目的大師供給幫忙。你們可以標的目的他乞助。

成果發現，被觸發了關于敷裕的設法的人，比起那些被觸發了貧苦情境的人，對峙自力解題的時候遠遠要長得多。

經由過程近似的方式，研究者們還發現，被觸發了關于“良多錢”的設法的人，會更少供給自愿辦事、更少幫忙別人。

研究者們解讀試驗成果時說，金錢，會讓人發生一種“自給自足”的糊口傾標的目的。他們會感應本身不再需要幫忙，也會傾標的目的于不讓他人依靠本身。不但倡議請求的傾標的目的會變少，幫忙別人的傾標的目的也會降低。那些被提醒想到更多錢的被試，傾標的目的于本身玩、本身處置問題、與剛結識的人之間的物理距離也會連結得相對更遠。

研究者們暗示了金錢的益處，是讓人感觸感染到本身更自力了，即即是在非金錢相關的范疇，人們的無助和無力感城市降低，會增強個別本家兒義。但壞處是，它某種水平也當作為了人們之間的阻隔，讓人們遠離了家庭、伴侶，降低了人們彼此毗連的動力。

人們與金錢有關的心理問題，還有常見的以下兩種(Klontz, 2010)：

1. 決心無視金錢 vs.一切為了金錢

決心無視金錢，被心理學博士Klontz稱為“金錢回避癥”。這類人拒絕面臨本身實際的財政狀況，盡可能讓本身“縮小”本身的金錢問題，他們會拒絕整體領會本身的財政狀況，以逃避焦炙。好比居心不查本身的銀行余額，還有拒絕付出信用卡賬單。

一切為了金錢，則被稱為“金錢崇敬癥”。這類人的表示可能有囤貨、過度采辦、工作狂。他們往往從很小的時辰就學到，錢可以解決臨時的焦炙。當他們想要掌控本身的歡愉感時，他們就會去賺錢或者消費，但這可能反而又加重了他們心里深處的財政焦炙感。

2. 發生在關系中的金錢問題

關系中的金錢關系在Klontz的語境中，特指的是，人們會從伴侶身上試圖獲得財政上的益處。好比經由過程棍騙對方、或者隱瞞本身真實的財政環境，讓對方多出錢而本身從中據有。

此外，也有一系列已經獲得實證證實的，金錢會給人帶來的消極影響。它們包羅a.擁有更多財富會讓人的共情力下降(Szalavitz, 2010)。富人比貧民更不克不及夠體味他人的感觸感染，這可能是因為他的糊口中，他人揣度貳心意的狀況更多，以至于他對于他人的感觸感染存在一些無邪的曲解；也可能是因為意愿的下降，當一小我具有更多特權，他的糊口更有可能能在不當協本身的感觸感染下開展。而共情他人并不老是簡單舒暢的感觸感染，有時我們必需如許做是因為本身的保存也需要這件事。而他們會感應念頭不足。

b. 金錢自己就可能導致當作癮(Gregoire,2017)。研究者發現，富有家庭的小孩，在碰到堅苦時更輕易標的目的內尋找自身的原因（可能因為少了一些可以用來詮釋的外部缺掉），而標的目的內歸因這一點，被認為和當作癮的傾標的目的是相關的。此外，“財富當作癮”被看作一種行為當作癮。研究發現，當人們在陷溺于賭錢、加班、購物時，年夜腦中的勾當、情感的勾當，都和當作癮于酒精或藥品的環境有良多近似。這些當作癮步履會改變我們年夜腦中的化學物質排泄，達到和當作癮物質很是近似的結果。

盡管錢有著這些復雜的方面，錢對于晉升人類的本家兒不雅感觸感染來說，毫無疑問是個神奇的存在。

Zhou Xinyue, Kathleen Vohs和RoyBaumeister（2009）的研究發現，錢對于降低疾苦的影響，很可能比你覺得的還要直接。先來看他們的第一組嘗試：

他們的研究將84名被試隨機分派至兩組中，并要求被試完當作一項“手指活絡度”的測試使命。此中一組的使命是“數錢”，即利用80張100元面值的人平易近幣，讓被試者數。而另一組被試則是“數紙”，即利用80張同樣巨細的白紙，讓他們數出數目。

數完紙或者錢今后，被試被奉告，此刻要去電腦上，和一些線上玩家玩一個傳接球的游戲。當然事實上，那些其實并非真人玩家，而是研究者們設心猿意馬好的法式。

游戲分當作兩種模式，一種叫常規模式，另一種是包含了“社會排斥感”的設計在此中的模式。

常規模式中，球會以不異的頻率在四個玩家（含被試）中傳遞；社會排斥模式中，則會在10次傳球后，再也不把球傳給被試（即讓被試感觸感染到被排斥）。

在“數錢”和“數紙”的兩組被試中，城市有人，被電腦隨機抽中，進入社會排斥模式的傳接球（介入者并不知情）。其他人則在常規模式中進行游戲。游戲竣事后，所有被試需要填寫自負量表以及積極與消極情感量表。

嘗試成果驚人地發現，在傳接球游戲，被隨機選中受到“社會排斥”時，“數錢”組的人感觸感染到的消極情感與自負危險，遠比“數紙”組的人更低。

研究者們說，這個試驗成果申明，當人們感觸感染到被人排斥時，城市發生疾苦、不快等負面情感。而“金錢”的呈現（僅僅是數錢的動作）就可以或許減輕這種不興奮的感受。

金錢不單能讓“別人是否喜好采取我”變得不那么主要，甚至還能直接降低人們心理上的疾苦。

這三位研究者也做了別的一組嘗試，證實錢的呈現、數錢的動作也會影響人們對心理痛苦悲傷感的評估。錢會緩解人們心理上的疾苦感（Zhou et al., 2009）。

他們將96名被試隨機分組進行同樣的“數錢”或“數紙”的使命中。此后，被試們會接管一組痛苦悲傷測試。研究者讓他們將手指放入溫水與熱水之中。然后陳述本身手指的痛苦悲傷水平。

成果發現，在受到心理痛苦悲傷刺激時，“數錢”組被試所感應的本家兒不雅痛苦悲傷感要較著低于“數紙”組的人。

錢會讓我們更不輕易感觸感染到疾苦，看起來必然水平上也是真的。

學者認為在人們浩繁的經濟決議計劃中，投資理財決議計劃所獲得的收益，才是造當作高收入群體的資產與中低收入人群拉開幾何級數差別的原因，即個別收入程度的關頭身分（Haushofer & Fehr, 2014）。也就是說，決議了你的財富數目的往往不是你的工資幾多，而是你若何去投資理財。

在進修投資理財之前，更根基的要求，是起首找到和金錢一個準確的關系。按照前文提到的，金錢回避與金錢崇敬兩種分歧的傾標的目的，人們也可被分為“破費者”和“節約者”兩年夜類。

破費和節約原本只是分歧的糊口體例，在必然的規模內都是可以被接管的。但若是過度破費已經讓你發生了必然的“金錢回避”傾標的目的，你固然仿佛還沒有呈現財政危機，但老是有一種焦炙感，以下7條建議你可以嘗嘗：

*給過度破費者的建議：

1. 暫停利用信用卡或網上的信用系統。在一段時候內，只利用現金。這會很直不雅地讓你領會每個月你有幾多錢可以利用，從而對本身的消費能力有客不雅直不雅的感觸感染。

2. 當你需要用現金的時辰，本身去從本身的銀行卡里取錢，實時看到本身賬戶數字的削減。

3. 遏制提前消費。不要因為此刻打折、這個可能會用到、下個月我會做這件事，提前做任何消費。當工作到來的時辰再付錢。

4. 告訴一個伴侶或者家人你的存錢方針。讓他們督促你，標的目的至少一小我暴露你真實的財政狀況。

5. 當你達到了存條目方針，要給本身獎勵，但只能破費此中的一部門，你本身決議百分之幾多可以用來作為激勵。

6. 買任何工具之前，停一停當真問問本身你是否真的需要。

7. 思慮將來，無論這件事何等令你感觸感染不舒暢。算一算你孩子上學要花幾多錢，你到退休會需要幾多錢。你要對本身平生的儲蓄有所規劃，成立久遠的理財方針。

但若是，你是一個過度節約者，一花錢就讓你感覺不舒暢，感情上真的會為花錢感應疾苦，你身邊的人都感覺你應該在物質上對本身更好一些，你可能也需要嘗嘗以下3條。因為錢是可以賺的，你的人生只過一次。

*給過度儉仆者的建議：

1.提前為那些值得享受的工具做好預算，提前把那部門現金籌辦出來，好比假期。不要用信用卡消費，如許會讓你在消費時更放松。

2. 當你想買一個工具的時辰，也要告訴一個伴侶，告訴他們你會在什么日期前把它買下。盡管這聽起來有點無聊，但他們會督促你做需要的消費。

3. 用另一種體例想想曩昔和將來。曩昔有沒有一些時刻，原本可以加倍難忘，因為你的節約，錯過了一些主要的體驗。再想想將來你還要經常反復如許的遺憾嗎？

最終，我們是我們金錢的本家兒人。你要對財政問題有一種自傲，你可以或許領會它、打算它、放置它。回避和幻想，都不克不及改善我們與金錢之間的關系。接管本身對于金錢的需要，但不讓金錢當作為本身的阻礙，也是自我采取主要的一部門。

References:

Vohs, K. D., Mead, N. L., & Goode, M. R. (2006).The psychologicalconsequences of money.science,314(5802), 1154-1156.

發表于 2018-10-02 00:00
閱讀 ( 807 )
分類：其他類型

金錢到底對我們做了些什么？

你可能感興趣的文章

相關問題

0 條評論

作家榜 ?

推薦文章